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Cafeína + L-teanina: Qué dice realmente la ciencia? Cafeína + L-teanina: Qué dice realmente la ciencia?Durante los últimos años, la combinación de cafeína y L-teanina ganó popularidad entre personas que buscan mejorar su rendimiento durante el trabaj... Leer noticia
Energía sin nervios Energía sin nerviosTodos conocemos la escena. Son las tres de la tarde, te queda media jornada de trabajo o una noche larga de estudio, y agarrás el tercer café del d... Leer noticia
Efectos de la combinación de L-teanina y cafeína sobre niños con TDAH Efectos de la combinación de L-teanina y cafeína sobre niños con TDAH¿La combinación de cafeína y L-teanina realmente mejora el rendimiento cognitivo? Un análisis crítico de la evidencia científica Durante los último... Leer noticia
Cómo ayuda la L-Teanina reducir el estrés? Cómo ayuda la L-Teanina reducir el estrés?¿Cómo ayuda la L-Teanina a reducir el estrés? La L-teanina es un aminoácido de origen natural que se encuentra principalmente en las hojas de té ve... Leer noticia
Qué pasa cuando combinas Cafeína y L-Teanina? Qué pasa cuando combinas Cafeína y L-Teanina?Si alguna vez has sentido ese pico de energía incontrolable después de tomar mucho café, seguido de una sensación de ansiedad, taquicardia o nervio... Leer noticia
Puede la combinación de cafeína y L-teanina mantener tu concentración? Puede la combinación de cafeína y L-teanina mantener tu concentración?¿Puede la combinación de cafeína y L-teanina mantener tu concentración después de dormir poco? Un análisis de un ensayo clínico reciente Introducci... Leer noticia
Cómo el estrés y la falta de sueño afectan tu rendimiento mental Cómo el estrés y la falta de sueño afectan tu rendimiento mentalCómo el estrés y la falta de sueño afectan tu rendimiento mental (y qué podés hacer al respecto) Vivimos en una época donde dormir poco casi se co... Leer noticia